Мудри - ключове към чакрите

Всяка от седемте чакри има своя "ключ", своя мудра, която подкрепя лечението й:
Първа чакра - Дзъ
Втора чакра - Свадхистана
Трета чакра - Манипура
Четвърта чакра - Анахата
Пета чакра - Вишудха
Шеста чакра - Аджана
Седма чакра - Атманджали
Преди всяка мудра изпълнявайте Гиан.
Повече за мудрите....

Добави в Svejo