четвъртък, април 10, 2008

Мудра (за чакра) Вишудха

Зъб на ДраконаПриложение: При нарушена координация на движенията, емоционална нестабилност, стрес, объркано съзнание. Дарява сила и мощ, подпомага духовността и съзнанието.
Изпълнение: Пръстите се прегъват към дланите. Показалците са изправени.
Дозировка: 3 пъти дневно по 15 минути. Да се прилага внимателно при високо кръвно налягане.

Няма коментари: